天津市抑郁症医院

天津市抑郁症医院，天津河西圣安医院精神心理科是一家专注于精神心理健康的现代化医院，始终以恢复精神心理健康带来高质量的治疗效果作为目的，坚持做到以人为本的医疗理念跟服务态度，做到疾病的预防、诊疗、恢复、保健合为一体，让患者享受到全面的诊疗体验。为打造专业医院，不断的引进先进医疗设备，保障医院的硬件设施。

 

 

抑郁症的“传染”条件并不是离得近就行，其中的因素往往和我们的行为和情绪有关。

 

行为是具有传染性的。

 

无论是健康的行为还是不健康的习惯，往往都是具有传染性的。

 

如果你的家人都爱好暴饮暴食，那你想要控制体重也会非常困难；如果你的朋友全都喜欢饮酒，那么你也难以成为聚会时滴酒不沾的人。

 

如果你处于一个群体中，就一定会被这个群体中大多数人的行为模式所影响。

 

此外，情绪也是可以传染的。

 

研究显示，情绪是可以传染给空间上接近的人的。你也许曾有过这样的体验：

 

和朋友出门旅行，但是同伴一路上不停地挑毛病，一会儿说景点人太多，一会儿又嫌吃的不好吃。

 

听着对方一路的唠叨和抱怨，我们也难以用舒适的心情去欣赏风景。

 

但如果相反，旅伴是善于规划路线和乐观幽默的人，那么也许整个旅程都会充满欢笑。

 

抑郁症同样也会“被传染”

 

既然什么都能传染，那我们是不是更要远离那些抑郁的人了？

 

对于这个问题，我想先讲个故事。

 

几年前，我们曾接待过一位抑郁症患者，她的抑郁情况较为严重。但是，她的母亲一直在积极地寻求治疗和帮助。

 

患者却和我们说： “我觉得我不配得到那么多关心，我替身边的人感到不值。”

 

但现如今，这位患者已经能够和自己的抑郁情绪好好相处，她说，是她妈妈的一句话改变了她对抑郁、对生活的态度。

 

当时她妈妈总是给她发一些缓解抑郁情绪的科普和自救手册，也积极地给她推荐心理医生和心理咨询师。

 

她急了：“就不怕自己也抑郁了吗？”但是她妈妈说：“你凭什么这么肯定，只有你会传染别人，而其他人就都影响不了你？”

 

有时候，抑郁的人总觉得那些关心的话语都是别人的一厢情愿，根本起不到作用；认为自己是一块钢板，任何的安慰都软化不了。

 

但我们都忽略了，积极的情绪和思维方式也同样可以传染。天津市抑郁症医院

 

来自家人、朋友、爱人的拥抱、鼓励的话语、温暖的体验都是可以传染的。